BREATHWORK
A ORIENTAMENTO TRANSPERSONALE

DEFINIZIONE

Breathwork è un termine inglese che letteralmente significa “lavoro con il respiro” e riassume genericamente diverse tecniche di respirazione.

Mi sono formata 15 anni fa in ODB Osho Diamond Breath: una forma di respiro trans-energetico che si focalizza sull’interrelazione tra corpo – mente – emozioni – spirito. Si tratta di una pratica di respiro intensa e completa che sintetizza Rebirthing, Bodywork, elementi della Respirazione Olotropica, Bioenergetica, Meditazione e lavoro sulla Presenza.

Di base, l’orientamento è transpersonale: questa parola, in psicologia, indica esperienze, stati di coscienza o processi che vanno oltre la storia personale e l’ego individuale, includendo dimensioni spirituali, mistiche o di connessione con qualcosa di più ampio come la natura, l’universo, l’esistenza, i simboli, il sacro.

A COSA SERVE

Amplificare il sentire e incrementare il livello di energia
Sbloccare tensioni mentali ed emotive (le contrazioni nel sistema corpo-mente)
Permettere di rilasciare emozioni represse
Offrire la possibilità di vivere l’esperienza di essere parte dell’armonica unità del tutto
Mostrare la strada per contattare la Sorgente, la fonte di pace che dimora in ciascuno di noi
Rilassare profondamente e contribuire alla rigenerazione psico-fisica.

DOVE LAVORO

MILANO e provincia – VERONA e provincia (in presenza)

In altre sedi in occasione di EVENTI DI RESPIRO a tema

COME LO PROPONGO

Nelle Pratiche di Respiro che propongo, di tipo transpersonale, mi prendo cura di tutte le dimensioni dell’Essere: corporee, energetiche, emotive, mentali e spirituali.

Presto particolare attenzione alla struttura sottile del campo energetico umano e all’Integrazione dei vissuti, anche in chiave simbolica. Il processo di integrazione è infatti così importante che dedico sempre molta attenzione a questa fondamentale fase dell’esperienza.

Nel concreto, propongo Sessioni di Respiro nelle seguenti forme:

all’interno di percorsi di Counseling Somatorelazionale;
come percorsi modulari interamente focalizzati sul Respiro;
come eventi una tantum, generalmente a tema, da un minimo di 3 ore a più giornate consecutive

Quello che posso dire oggi, dopo tanti anni, è che per ciascuno è ogni volta un’esperienza interiore unica molto personale. E tale è anche per me.

2 TESTIMONIANZE

ESEMPIO 1 ”Damini è una guida intuitiva e una facilitatrice sensibile e attenta. Nel suo lavoro combina il rigore dei suoi 20 anni di esperienza con una saggezza emotiva e spirituale radicata nel suo percorso personale.

NOME e specifica

ESEMPIO 2 “Sento che insieme a Roberta siamo in grado di svelare cosa potrebbe succedere – mentalmente, fisicamente, emotivamente, cosmicamente. È tutto collegato, e lei mi aiuta a rimettere insieme i pezzi del puzzle della mia vita”